开学了，带着希冀与梦想，又一批新生走进了梦寐以求的大学校园，开始了新的人生征程。

    面对陌生的环境和未知的生活，理想与现实的落差，当初的新奇、兴奋、愉快、荣耀逐渐消退，焦虑、受挫、担忧、混乱接踵而来，如何调整自己的行为方式、思维方式和做事方式？大一新生跳过“龙门”后，依然需要迎接新挑战。

 

 

    大学以前，同学们目标普遍比较明确——高考，进了大学后发现目标突然消失了，常会思想这样的话题：“来到大学想学些什么？怎样使自己的大学生活丰富而充实？大学毕业后能干些什么？”于是开始迷茫，导致心理落差。

    走进大学，大学生活与自己的想象并不完全合拍。由于匆忙应对角色转换的不适应，压力过大或过分放松的表现在新生中比较普遍。怎样以理性的思考和清醒的意识在心态调整中实现“华丽转身”呢？接受自我、超越自我、迎接挑战，筑就心理“安全长城”，是大一新生要过的第一关。

    大学里的竞争，不再仅仅是学习成绩，眼界学识、文体特长、社交能力、组织才干等都成了重要内容。在这种情况下，一个人很容易看到自己的弱点，为此，一定要给自己重新定位，正视差距，重建自信。自信而不自傲，自强而不自卑，从一点一滴中把握自己、提升自己、完善自己。

    因此，大一新生要尽快适应新的环境、人际关系、学习模式、生活方式，扬长避短，找准前进方向，充分展示自己的才华，让攀登成为一种人生的姿态，在和谐、快乐、奋发中度过这一最美好的时光就显得尤为重要。

 

 

    “大一时，仓促加盟懵懵懂懂；大二时，磨打锤炼充满幻想；大三时，时光匆匆彷徨不安；大四时，游离徘徊如梦方醒。”这段在大学校园里广泛流传的话概括了不少大学生四年的学习过程。

    大学校园不是想象中的“乐园”，珍惜现在才能成就未来。大学的教学方式、教学理念及教学手段完全不同于中学，一些学生无法融入大学这个“小社会”而产生种种“心结”，空虚、寂寞、郁闷笼罩着他们，所以必须以最快的速度适应大学的学习方式。

    大学教育是一种专业教育，学习信息量大、速度快，更加强调学习过程中的自主性、创造性、实践性。因此，大学新生要进一步明确学习目的和动机，学会调整心态、安排时间。

    大学的学习不再是老师追着学生，而是学生主动求助老师，要学会自己安排时间，要学会主动，善于发现、提出和解决问题。大学学习并非局限于上课和阅读教材，和大家讨论交流、听学术讲座、参加社会实践等都是学习，关键是要善于充分利用资源，将学到的知识实现有效地消化、整合。

    大学课多，所学东西也多，有的大课几百人一起上，师生互动少，因此一定要提前预习，尤其是理工科；另外，大学学习关键靠自觉，不能仅靠上课听讲，下课后应认真整理笔记，再好好吸收，老师布置的书目、论文，课下一定要认真读；另外，老师的板书也应该记。

 

    养成良好“生活”习惯

 

    上大学后，生活环境有了很大变化，没有了家长无微不至的照顾、事无巨细的提醒，许多事情需要独自处理，真正的独立生活开始了。从离不开父母的家庭生活到事事完全自理的大学生活，大学新生难免手足无措，因此，除了学习，还必须学会打点个人生活，培养自己的独立生存能力。对此提出了几个建议。

    首先，要学会理财。第一次独立安排自己的生活，新生们用钱往往比较忙乱，总是稀里糊涂地钱就没了。因此，要根据家庭经济能力和自己勤工俭学的能力来进行日常消费，学会精打细算，量力而行，养成良好的生活习惯，把有限的钱花在最需要的地方。在初期可以列一个明细表，看自己一个月需要多少生活费、学习资料费、交际应酬费等，是不是每一笔都是该花的。也可以先列一个切实可行的消费计划，避免没到月底就出现“赤字”。并且要尽量按照计划执行，多余的钱可以存入银行，以备急需时使用。

    其次，要适应环境。由于大学同学来自“五湖四海”，学生的“异质化”程度很高，地区差异使他们在思想观念、价值标准、生活方式、生活习惯等方面存在着许多差异，气候条件、饮食起居、生活环境等都有很大不同。要学会和性格不同、意见分歧的同学和睦相处；不要在个人利益面前斤斤计较，更不要打击别人；对人要宽大仁和，坦诚相待，创造一个安定团结、心情舒畅的生活和学习环境，这也是为将来尽快适应社会打下一个良好的基础。

    再次，要合理安排。大学生精力旺盛，又处于长身体、长知识的阶段，良好的生活习惯是确保顺利、成功度过大学阶段的一个重要基础。为了达到身心健康的目的，要合理安排作息制度，养成良好的作息习惯；要进行适当的体育锻炼和文娱活动，增加生活乐趣，提高学习效率；教材用书可“薪火相传”。不少课程用的教材，学校并不会要求学生购买新书，学生完全可以从学校的校园论坛或“跳蚤市场”买到学长们用过的教材，价格比新书优惠得多。这些书用完后，如果没有收藏价值，完全可以再转手卖给需要它的新同学。